GymBeam FitBall pelota de ejercicio, 85 cm, naranja
GymBeam FitBall fitlopta
Práctica herramienta de fitness que es ideal para el entrenamiento de la estabilidad general, el equilibrio y la postura. La superficie redondeada también te ayuda a mantener la alineación correcta de la pelvis. Además de sentarte en ella, también puedes utilizarla para entrenar el abdomen y todo el cuerpo.Sin embargo, la pelota de gimnasia también es ideal para diversos tipos de ejercicios. Gracias a su versatilidad, puedes utilizarla para ejercitar todo el cuerpo. Puedes probar las flexiones con los pies en la pelota o la extensión de rodillas en la plancha. Sin embargo, también es ideal para estiramientos, rehabilitación, pilates o yoga.
Instrucciones de uso:
- Tamaño recomendado: el tamaño indicado de la pelota se refiere al diámetro máximo. Se recomienda inflar la pelota FitBall de 85 cm hasta un diámetro de 80 cm.
- Para inflar la pelota hasta su tamaño final, es necesario inflarla hasta dos veces. Después del primer inflado, lo ideal es esperar 24 horas y luego inflarla al máximo.
- Mantén la pelota a una distancia suficiente de las paredes pintadas, los muebles de madera o los lugares donde se trabaje con madera. También mantenla alejada de las mascotas que puedan dañarla.
- No utilices la pelota sobre superficies resbaladizas, como suelos de madera o baldosas, especialmente si estás haciendo ejercicio o sentado sobre la pelota.
- Si quieres utilizar la pelota como ayuda para el parto o como ayuda para el ejercicio durante el embarazo, consulta primero a un médico.
- Guarda la pelota en un entorno limpio, seco y bien ventilado.
- Cuando limpies la pelota, no utilices limpiadores ácidos o alcalinos fuertes. No expongas la pelota a la luz solar directa y no la guardes a altas temperaturas.
- La pelota puede soportar aproximadamente 150 - 200 kg. Cuando la utilices, presta atención a la distribución de las fuerzas y no la sobrecargues demasiado en un punto determinado.
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Fabricada con un material resistente, lo que la hace extremadamente duradera y capaz de soportar cada uno de tus entrenamientos, por ejemplo, para el abdomen, los glúteos, la espalda o el pecho.
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Una gran ventaja es también la superficie antideslizante, que ayuda a garantizar la seguridad.
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Inflarla es muy sencillo, basta con utilizar la práctica bomba que se incluye en el paquete.
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| ID del producto | 398844 |
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